城市和城镇

波美拉尼亚省的省会，与格丁尼亚和索波特共同组成了三联市（Trójmiasto）。格但斯克是位于格但斯克海湾的港口城市，它即拥有沧桑的历史，又有迷人的现代感。

什切青是位于西滨海省的一颗晶莹宝石，整座城市在翠绿和蔚蓝的点缀之下闪烁在奥德河畔，潺潺流水穿城而过汇入什切青泻湖，旖旎的自然风光与曼妙的人文景观交会在这座港口城市，携手为游客展现一幅清新画卷。

戈茹夫（Gorzów）是卢布斯卡省（Lubelskie）的两个省会之一，毗邻瓦尔塔（Warta）河口，充满着多样性的旅游景点。

库亚维亚是波美拉尼亚省的两个省会之一，它有一座中世纪的城市建筑群，并被联合国教科文组织列入世界遗产名录。它是波兰最重要的文化和旅游中心之一。

位于布尔达河上的比得哥什是库亚维亚-波美拉尼亚省的两个省会之一，河流穿过城市的中心，是文化、商业、体育、旅游的中心地带。

奥尔什丁(Olsztyn) 是瓦尔米亚-马祖里省的首府，位于马祖里湖区的维纳（Łyna）河畔，坐落在精美绝伦的湖泊，河流和森林之间，因大量的绿化被称为“花园城市”，大量的历史遗迹和优美的自然环境让人叹为观止。

比亚韦斯托克市（Białystok）是波德拉谢省（Podlaskie）的省会，也是波兰东北地区最大的一座城市，坐落于白俄罗斯、立陶宛以及俄罗斯的交界处。比亚韦斯托克如此独特的地理位置，造就了它非常具有文化多样性的特点，也是世界语发明者的家乡。

华沙——波兰版图上古老的心脏与年轻的脉搏。在这里，华沙古城作为首都的心脏已经跳动了几个世纪。当你穿过维斯瓦河，向老城方向远眺时，你会被城市非凡的全景所震撼，灯火通明的高楼大厦耸立在老城红色屋顶的天际线上，历史脉络与现代文明和谐共融

风景如画的大波兰省省会波兹南是波兰西部主要的经济、商业、科学、文化和旅游中心，这里有全国最重要的贸易博览会，其文艺复兴建筑风格的市政厅是波兰最宏伟壮观的建筑之一。波兰的第一个教区于10世纪由该国的第一位国王在座堂岛上建立。

在未设市之前，绿山城现在所在的地方就长满了葡萄树。经过一段时间的沉寂，这个城市古老的酿酒传统正在稳步恢复，甚至有一首歌邀请游客在这里”与巴克斯（罗马神话中的酒神）会合”。

作为下西里西亚省的首府，弗罗茨瓦夫就像它的名字一样独特和不寻常，这座城市拥有跨越许多世纪的复杂历史和大量的历史遗迹，是波兰西南部最重要的文化、经济、学术和旅游中心。尽管这已是一座现代化城市，但到处都弥漫着浓厚的历史气息。

罗兹——一座理性与感性交融、工业与艺术相称、自然与人文协调、复古与时尚交错的年轻城市。位于波兰中心的人口第三大城市正以蓬勃的朝气发展前进，以自己独特的魅力、丰富的景点与深刻的内涵吸引着众人前来感受一趟曼妙之旅…

凯尔采（Kielce）是圣十字省的省会，位于圣十字山脉中心，是该地区的经济和旅游中心，也是重要的贸易中心。

灿烂历史、鹅卵石铺成的街道和充满活力的建筑，卢布林，卢布林省的省会，以其多彩迷人的姿态吸引了世界各地的游客，正迅速成为波兰最受欢迎的城市之一。通过博物馆、历史建筑、传统风味和隐藏在大街小巷和建筑墙壁上的传说，你可以了解整个地区的历史。

热舒夫是喀尔巴阡山省的省会，波兰东南部的经济、学术、文化和娱乐中心。

卡托维兹(Katowice)是西里西亚省的省会，大西里西亚城市群的中心城市。近年来，卡托维兹一直在全力改造市容市貌，如致力于城市绿化建设，举办国际性文化艺术活动等等。

这座坐落在波兰母亲河畔的波兰前首都，是多代国王的王宫所在地，自古便享有“皇家之城”的美誉。从十四世纪到十七世纪初，它担任波兰的政治与文化中心接近三百年，与整个国家的命运紧密相连。

奥波莱省的首都奥波莱（Opole）不仅是波兰的历史名城，是最古老的波兰城市之一，拥有秀丽典雅的老城和历史古迹，同时也是波兰的歌曲之都，音乐的痕迹在这里随处可见。奥波莱是一座值得参观和了解的城市。