希维诺乌伊希切(Świnoujście)

希维诺乌伊希切是一座温泉城市，属于西波美拉尼亚的一个行政区。它是一个海滨度假胜地，位于该省西北部，地处斯维纳河与波罗的海的入海口。该城市坐落在乌兹南岛、沃林岛和卡尔西博尔岛这三座岛屿之上，这些岛屿均有人居住，且交通相互连通。该疗养胜地属于海洋型疗养地，其特色在于拥有温和调理型的海洋性气候。周边的林地与公园对这种气候起到了调节作用，因而该地气候更为宜人。度假村用于治疗的基本要素是富含溴化物、碘和钠的天然矿泉水、治疗泥和当地气候。

据考古发现，如今希维诺乌伊希切所在土地上，最早的人类定居点可追溯到5000多年前，但关于该地区的最早文字记载始于12世纪。约一千多年前，斯维纳河周围的地区是沃林尼亚部落国家的一部分，后该部落国家被梅什科一世纳入其领土。在后来的几个世纪里，这些土地由波美拉尼亚王子统治，他们在河的两岸建造了防御工事，但在12世纪丹麦人的入侵中多次被摧毁。1185年至1227年间，希维诺乌伊希切与整个西波美拉尼亚一同成为丹麦的附属领地。

1628年，帝国军队占领了“斯维纳门户”，并修建了防御工事，保护从海上进入斯维纳河的通道。但仅仅两年后，瑞典军队就登陆了乌兹南岛，瑞典国王古斯塔夫二世阿道夫在卡尔西博尔停留了5天。1648年三十年战争结束后，根据《威斯特法利亚条约》，该城市和整个西波美拉尼亚被割让给瑞典。1720年，普鲁士以1,000万泰勒黄金购买了乌兹南岛和沃林岛。

19 世纪，该港口迎来了大幅扩建：木码头相继建成，航道得到疏浚，世界最高灯塔的建造选址也落于此地。这些举措极大改善了航行条件，提升了航行安全性。该市开通了定期客运渡轮服务。到世纪末，该市开通了与柏林的直达铁路，这些都对城市的发展产生了积极影响。

希维诺乌伊希切温泉疗养地的历史始于1822年。彼时，洗浴协会成立。19世纪初，海浴成为一种时尚。人们发现，在特制的洗浴设施中用加热的海水沐浴对身体有治疗作用，这使得希维诺乌伊希切切在极短的时间内大受欢迎。夏季，希维诺乌伊希切的水温比波罗的海沿岸其他地区要高，天然宽阔的沙滩和浅浅的海水吸引了众多度假者。1897年，该镇发现了矿泉，为温泉度假村的运营创造了基本条件。温泉疗养地运营拓展为全年开放的度假胜地，使得希维诺乌伊希切更受青睐。发达的铁路、公路与海运交通网络，以及维护完善的居住设施及配套基础设施，为这座疗养胜地的发展提供了助力。第二次世界大战爆发前不久，希维诺乌伊希切是德国最大的温泉度假胜地之一。战后，整个地区被俄罗斯军队接管，直到1958年才移交给波兰政府。

希维诺乌伊希切医院专门治疗心脏病、皮肤病、肺部疾病、风湿病、肌肉骨骼系统疾病、呼吸系统疾病、循环系统疾病、乳房切除术后疾病和肥胖症。

如今，希维诺乌伊希切已成为一个真正的海滨温泉度假胜地，拥有疗养院、自然健康中心以及供病人和游客使用的一流的住宿设施。这里文化活动丰富多彩，能够满足不同游客的多样化需求。露天剧场、音乐厅和海滨长廊会举办诸多音乐会、节庆活动，还有国际音乐与戏剧演出。这里也有适用于陆地和海上的体育和旅游设施。徒步旅行、骑自行车和划皮艇等户外活动，不仅能让人们接触未受破坏的大自然，还能强身健体。新投资的活动类型无疑将使希维诺乌伊希切成为欧洲最有趣的度假胜地之一。