耶德利纳-兹德鲁伊(Jedlina-Zdrój)

耶德利纳-兹德鲁伊是波兰西南部下西里西亚省瓦尔布日赫县的一个温泉小镇。该镇坐落在瓦尔布日赫山脉和猫头鹰山脉之间，三面被以云杉和山毛榉为主的茂密森林环绕。由于该城镇所在的河谷朝南及东南方向开阔，城镇得以避开凛冽大风，形成了更为温和、兼具适度调节作用的气候；相比周边部分村庄，这里的日照也更为充足。这是一个典型的山地型温泉疗养地。

关于该镇的最早记载可以追溯到13世纪，其名字源于这里曾经生长的广阔的冷杉森林。这一地区最初是伐木工人的聚居地，曾隶属于斯维德尼察-亚沃尔公爵博尔科一世。当地对疗愈泉水的使用历史，其源头可追溯至1697年；而自1723年该镇成为疗养地起，泉水的使用便进入了更大规模的阶段。该泉源被命名为“夏洛特布伦”，以纪念耶德林卡的主人汉斯·克里斯托弗·冯·塞赫尔-托斯男爵的妻子夏洛特，并成为新兴温泉的第一个元素。整个耶德利纳都采用了这个名字，并一直沿用到1945年。小镇逐渐发展起来，纺织和布料生产得到发展，而温泉疗养地的名声也传遍了整个西里西亚。1768年，耶德利纳获得了城市权利。随着声誉日隆以及其持续运营，到18世纪末，已有七个水源可用于饮用治疗和治疗性沐浴。

到1900年，耶德利纳-兹德鲁伊已设立邮局和电报服务，这些设施至今仍在原建筑中运作。镇内所有房屋均已接入自来水，部分住宅甚至可直接使用天然碳酸矿泉水。1902至1903年间，市区铺设了人行道，安装了煤气路灯，而疗养区则率先用上了电灯照明。正是在这一时期，小镇迎来了发展的黄金时代，成为整个西里西亚地区以文化与娱乐活动丰富著称的知名温泉胜地。这里还有各种各样的酒店、宾馆和寄宿机构，其中最著名的是19世纪的“斯瓦亚恰尔卡”。该酒店提供牛奶疗法、可食用的栗子以及在最美丽的树木中放松身心的体验。

20世纪30年代初，该温泉度假村进行了现代化改造，采用了现代治疗技术。耶德利纳已成为一个真正的疗养胜地，因为这里的治疗和休闲假期因各种音乐会或体育和艺术活动而变得更加丰富。不幸的是，随着第二次世界大战的爆发，度假村关闭了，直到1962年才重新开始运营。

如今，该度假村专门治疗呼吸道、胃肠道和泌尿道疾病、肌肉骨骼疾病和代谢疾病。“特蕾莎”健康度假村医院专注于心脏康复的早期阶段治疗；而耶德利纳-兹德鲁伊疗养地整体而言，在治疗 “文明进步及其相伴的生活方式、精神紧张与压力所直接引发的疾病” 方面，已被证实成效显著。

该水疗中心拥有多条风景优美的旅游远足小径、滑雪场、全年开放的雪橇滑道、高空绳索冒险乐园和其他休闲体育活动，为患者和游客提供积极放松的理想条件。对于希望探索波兰及捷克共和国周边城镇的游客，当地可组织徒步旅行和短途游览。而对于偏好安静休闲的访客，耶德利纳-兹德鲁伊也处处提供令人赞叹的自然美景。在这座城镇的每一处角落，都能领略到这样的美景。